น้ำมะพร้าว : เปรียบเทียบ 3 ยี่ห้อดัง . . . . น้ำมะพร้าว : หลายๆคนที่ติดตามเพจผมมา คงจะพอสังเกตุได้ว่าผมชอบทานน้ำมะพร้าวมากๆ ผมจะซื้อติดตู้เย็นไว้ประจำ ไว้ทานตอนเช้าๆ สดชื่นดีครับ . . มะพร้าว มีประโยชน์มากมายมหาศาล สามารถนำมาเป็นส่วนประกอบของทั้งอาหารคาว หวาน ทุกส่วนประกอบของมะพร้าว ก็มีประโยชน์ สามารถนำมาใช้ได้ทั้งหมด รวมไปถึงน้ำมันมะพร้าว ที่หลายๆหน่วยงานวิจัยออกมาแล้วว่าเป็นไขมันดี ตัว น้ำมะพร้าวเอง ก็มีแร่ธาตุสำคัญๆ ทั้งแมงกานีสและมีโปตัสเซี่ยมสูงงง ฉะนั้นผู้ป่วยโรคไตRead More…